Licht heeft een breed scala aan effecten op de menselijke visuele gezondheid, biologische ritmes, emotionele cognitie, metabolisme en immuniteit door middel van visuele en niet-visuele biologische effecten, en is een sleuteltechnologie voor de gezondheid van de menselijke leefomgeving met een gemeenschappelijke focus op de grensgebieden van de architectuur, optica, biowetenschappen en milieutechniek.

De genezende rol van licht in de habitatruimte

De snelle verstedelijking heeft geleid tot sociaal-economische ontwikkeling en verbetering van de levensstandaard van mensen, maar bracht ook ernstige uitdagingen voor de menselijke gezondheid met zich mee.De diepe vergrijzing van de bevolkingsstructuur, het steeds snellere tempo van het sociale leven, de toenemende druk van de concurrentie op het gebied van werk en studie, en het frequente gebruik van elektronische slimme apparaten hebben geleid tot een reeks visuele gezondheidsproblemen en hebben ook het risico op verschillende lichamelijke aandoeningen vergroot. en geestesziekten.Vanuit de bron van gezondheidsbevordering moeten verschillende gezondheidsinterventietechnieken, middelen en methoden om de onevenwichtigheid actief te reguleren dringend worden onderzocht en ontwikkeld.Licht is het hoofdbestanddeel van de fysieke omgeving van de menselijke leefruimte en heeft een multidimensionaal gezondheidseffect van “visueel-fysiek-psychologisch”.De WELL-standaard, die algemeen wordt erkend op het gebied van gezonde gebouwen, en de negen basiselementen van gezonde gebouwen, voorgesteld door het Center for Climate, Health and the Global Environment van de Harvard School of Public Health, richten zich beide op een lichte omgeving.Het is zeker dat door de redelijke instelling van de lichtkwantiteit, ruimtelijke lichtverdeling, lichtbronspectrum en lichtstrategie, evenals het op maat gemaakte ontwerp van lichtlandschap en lichtkunstmedia-interface, het van aanzienlijk onderzoeksbelang is om licht te gebruiken als een directe en effectieve, veilige en bijwerkingenvrije middelen voor actieve gezondheidsinterventie in de menselijke leefomgeving om de negatieve effecten veroorzaakt door omgevingspathogene factoren te elimineren.

factoren die de habitatomgeving beïnvloeden

Lichtomgeving en visuele gezondheid

De impact van licht op de menselijke gezondheid is verdeeld in twee aspecten: visueel en niet-visueel.Meer dan 80% van de informatie die mensen over de buitenwereld verkrijgen, wordt via visuele middelen verkregen.Daarom beïnvloedt de visuele kwaliteit de overgrote meerderheid van gedragingen en activiteiten, zoals werk, entertainment, interactie en vrije tijd, en hangt nauw samen met de kwaliteit van het leven.Het oog is het meest geavanceerde menselijke orgaan, en slechte lichtomstandigheden, zoals onvoldoende licht, schaduwen, verblinding, stroboscooplicht en overmatige stimulatie van visuele informatie, zullen niet alleen leiden tot een verminderde visuele functie, visuele vermoeidheid en verminderde operationele prestaties, maar zullen ook de prestaties belemmeren. de soepele uitvoering van activiteiten en de cumulatieve effecten ervan op de lange termijn zullen bijziendheid veroorzaken, maculaire degeneratie versnellen en onomkeerbare visuele schade veroorzaken.China investeert elk jaar veel menselijke en economische middelen in de nationale bescherming van de visuele gezondheid, en het verbeteren van de lichtomgeving van de menselijke leefruimte is een van de belangrijkste taken.

Er bestaat een complementaire relatie tussen de visuele functie van het menselijk oog, visueel werk en de lichtomgeving.Er is een groot aantal onderzoeken uitgevoerd naar het matchen van het visuele vermogen van verschillende populaties, zoals adolescenten, volwassenen en ouderen, met verschillende bedrijfsomstandigheden, zoals papier, VDT en fijne verwerking, om de lichtomgevingsparameters te bereiken die nodig zijn voor optimale visuele prestaties. en visueel comfort.Onder de niet-aflatende inspanningen van academische organisaties en onderzoekers, vertegenwoordigd door CIE en de Amerikaanse wetenschapper Perter Boyce, is er een consensus gevormd over de impact van individuele lichtomgevingselementen zoals verlichtingssterkte, luminantie, verdeling van de helderheid van het gezichtsveld, de kleur van de lichtbron en kleurweergave op visuele effecten. kwaliteit, en verschillende industriële normen en specificaties zijn in binnen- en buitenland geïntroduceerd om de ontwerppraktijk van architectonische lichtomgevingen te begeleiden.

Lichte en biologische ritmes

Het menselijk lichaam heeft een speciale klok genaamd ‘bioritme’, die de meeste fysiologische processen reguleert, zoals slaap, voeding, metabolisme, hormoonafscheiding en immuunrespons, waardoor de gezonde homeostase van het lichaam behouden blijft.Aandoeningen van het biologische ritme veroorzaken zwaarlijvigheid, kanker, neurodegeneratieve ziekten en andere ziekten, en beïnvloeden ook de behandeling en revalidatie van ziekten.Naast kegelcellen en staafcellen bestaat er in het netvlies van zoogdieren nog een derde type fotoreceptorcellen, retinale gespecialiseerde fotoreceptorganglioncellen (ipRGC’s), die lichtgevoelig zijn voor lichtprikkels en lichtsignalen naar het ritmecontrolecentrum projecteren. Ze zijn in staat om nemen direct lichtprikkels waar en projecteren lichtsignalen naar de suprachiasmatische kern (SCN), die de niet-beeld visuele route van licht vormt en de uitscheiding van pijnappelkliermelatonine, cortisol en andere belangrijke menselijke hormonen beïnvloedt, waardoor biologische ritmes worden gereguleerd.

Visuele en niet-visuele werkingsbanen van licht

Het ritmische effect van licht staat centraal in de onderzoekspraktijk in door de mens veroorzaakte gezondheidsverlichtingsomgevingen.Klaslokalen, kantoren, ziekenhuizen en ondergrondse ruimtes hebben dynamische ritmische verlichtingssystemen geïntroduceerd om de kwaliteit van de slaap 's nachts en de mentale aandacht en alertheid overdag te verbeteren.Ritmische stimulatie is een sleutelindicator geworden voor een gezonde lichtomgeving, en de kwantitatieve beoordeling van de impact ervan is nu een nieuw aandachtspunt op aanverwante terreinen in binnen- en buitenland.

De emotionele werking van licht

Aan de ene kant wees John A. Schindler, een praktiserend arts in de Verenigde Staten, er in zijn boek How to Live 365 Days a Year op dat tot 76% van de ziekten verband houdt met een slecht humeur.De sleutel tot het voorkomen van ziekten en het bevorderen van de lichamelijke en geestelijke gezondheid is het behouden van een optimistische en positieve gemoedstoestand door emoties op een rationele manier te reguleren.Felwitlichttherapie werd in de jaren tachtig geïntroduceerd bij de behandeling van seizoensgebonden affectieve stoornissen, met opmerkelijke effecten, en de resultaten van daaropvolgende klinische onderzoeken toonden ook aan dat licht positieve effecten heeft op de behandeling van postpartumdepressie, premenstrueel syndroom en niet-seizoensgebonden affectieve stoornis. .

Aan de andere kant vormen licht, kleur en ruimte samen een visuele omgeving die de taal van emotie overbrengt, waardoor licht nauw verwant is aan de menselijke cognitieve en emotionele ervaring.John Flynn, een pionier op het gebied van de verlichtingspsychologie, heeft aangetoond dat veranderingen in de lichtomgeving verschillende reacties op ruimtelijkheid, visuele helderheid, privacy, plezier, ontspanning en complexiteit zullen uitlokken.De visueel perceptuele impact van licht en kleur wordt vaak gebruikt om ruimtelijke situaties en sferen te creëren die emoties mobiliseren en specifieke psychologische gevoelens oproepen.De serie meeslepende lichtkunstwerken van James Turrell construeren bijvoorbeeld emotionele ervaringen, variërend van psychedelisch tot surrealistisch, door middel van zintuiglijke resonantie in context.

Het meeslepende lichtkunstwerk van James Terrell

Innovatieve praktijkvooruitzichten voor een gezonde lichtomgeving in de menselijke habitat

De praktijk en innovatie van een gezonde lichtomgeving komt voort uit het meedogenloze streven naar de gezondheid van het menselijk leven en zit vol met oneindige mogelijkheden.Hoewel mensen de uitgebreide effecten van licht op het gezichtsvermogen, de fysiologie en de psychologie via meerdere neurale paden hebben begrepen, moeten er nog complexere werkingsmechanismen worden onderzocht.Met de verdieping van de kennis van mensen over het leven en de gezondheid, en het steeds nauwere verband tussen digitale informatietechnologieën zoals intelligente constructie, big data, cloud computing, draadloze communicatie en het internet der dingen en de architecturale ruimte en het menselijk leven, zullen de vorm en de inhoud van de menselijke levens gezond leven veranderen voortdurend, en de definitie en onderzoeksreikwijdte van lichte gezondheid zullen voortdurend worden uitgebreid en zelfs teniet worden gedaan.

Bron: Times Building